Diş fırçalama tekniklerinde çeşitli modalar çıkmıştır. Diş hekimleri yıllar boyu çeşitli yöntemler önermişlerdir. Ne var ki birçok diş hekimi, en uygun yöntemin sizin için en kolay ve en yararlı olan yöntem olduğunda ağızbirliği yapar.
Bir zamanlar, üst dişler için aşağı doğru, alt dişler için yukarı doğru olmak üzere yuvarlama hareketleri yapılırdı. Ancak, bu hareketin şimdi doğru bulunan yöntemin ancak yüzde 50'si kadar yararlı olduğu anlaşılmıştır. Şimdi geçerli olan yöntem yatay düzlemde yapılan hafif, hızlı, kısa, ön-arka hareketleri içerir. Diş fırçasını fazla bastırmamaya ve hareketleri diş etlerine taşırmamaya özen göstermelisiniz, çünkü bu hareketler narin diş-dişeti sınırını zedeler.
Sponsorlu Bağlantılar:
